臨床研究表明，患有各種皮膚癬（包括銀屑病、腳氣病等）、濕疹或潰瘍的人通常沒(méi)有腫瘤、水腫、腫脹和其他疾病。分析其原因，這些癬、疹、瘡往往是五臟六腑毒邪外泄的窗口。

艾灸一項看重效果的治療方法，大家都知道中醫治病需要辯證，至少要分清虛實(shí)寒熱才能下手治療，如果辯證錯誤，方向錯誤調整不來(lái)陰陽(yáng)平衡，很可能越病越嚴重。

為什么說(shuō)養顏的最高境界是艾灸呢?那么今天以我艾灸6年的養生心得，來(lái)談一談我的收獲。

灸后皮膚出現水泡，注意不要擠破，任其自然吸收。如水泡過(guò)大，可用消毒針刺破，放出液體，消一下毒，買(mǎi)一點(diǎn)紅霉素眼藥膏抹上，用紗布包敷，盡量不要碰水。古人說(shuō)“灸瘡必發(fā)，祛病如把抓”，就是說(shuō)艾灸發(fā)灸瘡起水泡，祛病效果才快，這種水泡是無(wú)菌的，是艾灸的正常反應。

灸中脘穴、關(guān)元穴、足三里，調內而養外，標本兼治，通過(guò)調節內分泌等系統調動(dòng)先天后天之元氣，使人體的陰陽(yáng)氣血充足而上達頭面，具有醒腦提神、滋養五官發(fā)膚的功效，能夠有效的淡化、分解面部表皮的黑色素沉淀，消除面部水腫、眼袋、黑眼圈、色斑等等，有效地改善面部倦容，令?lèi)?ài)美的廣大女性，五官、肌膚色澤紅潤，富有彈性、無(wú)皺紋、無(wú)斑點(diǎn)、精神飽滿(mǎn)，神采奕奕。

隨著(zhù)人們的養生防病意識提升，越來(lái)越多的中醫養生保健手段受到了追捧。像艾灸、針灸、推拿、拔火罐等等，都是當下中醫館的熱門(mén)項目。其中，艾灸的操作最為簡(jiǎn)便，因此成為了不少養生愛(ài)好者的首選。